ここんとこ、めっきり寒くなりましたねー！
ヒートテックを着こんでも寒いです。


通販で予約してるブーツがなかなか届かなくて、
足元はレギンスとレッグウォーマーでしのいでいます。
早く届かないかなぁ。






こんなに寒い日は、塩風呂にかぎります。





天然塩（天然岩塩や、天然海塩など）を、
軽くグーでつかんだくらいの量を入れると、
あったまりますよー！


後で入る場合も、お風呂が冷めにくい気がするんです。






それから！





私は中学高校と、本格的にアトピーがひどかったころがあったんですが、
この頃も、お塩のお風呂に入ってました。


当時は、水道水そのままのお風呂に入ると、
パリッパリになってしまってたんですが、
お塩を入れると、お水が柔らかくなる気がして、
好んで入れてました。


ちなみに、治すのにはお塩では埒があかなかったので、
その後温泉に移行しました。


ずいぶん労力もお金もかけさせてしまったと思います。
両親に感謝しています。
（しかし、過酷だった…この話はまた今度。）





今は、湯冷め防止のため使っています。
温泉ほどではないですが、
暖かくお布団に入れますよー！




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続きに、使ってるお塩紹介してます。